sushi

Kuchnia japońska

Kuchnia japońska, obok śródziemnomorskiej jest uznawana za jedną z najzdrowszych diet na świecie. Warto więc zainteresować się specjałami w tym zakresie, by zapewnić sobie najlepsze rozwiązania. Przede wszystkim kuchnia japońska opiera się na rybach, których w naszym kraju wciąż niewiele się spożywa. Warto więc zwrócić swoją uwagę na takie dania, które mogą być dla nas dość egzotyczne, ale jednak można je wprowadzić do swojej diety, by żyć bardziej zdrowo.Continue reading